我睡觉做特别多梦,或者很容易做梦,然后醒

2020-07-17 11:11发布

我睡觉做特别多梦,或者很容易做梦,然后醒来就像没睡到一样,还要上课,会特别困,就连睡十分钟都会做个梦,有一次睡半个小时三个梦,两个小时四五个梦,只有做梦多这个状况,没有失眠,有什么办法吗,不想去医院,可以拿什么药吃吗?
1条回答
1楼 · 2020-07-17 11:52.采纳回答
首先考虑患者可能是有神经衰弱的症状,主要是看患者醒来以后的精神状况,如果比较劳累,考虑可能是和神经衰弱有一定的关系的。建议患者治疗上首先不要去过度关注自己的临床症状,能够学会带着症状去生活,要尝试着带着症状去做一些自己真正认为有意义或者是真正喜欢的事情。

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