首先考虑患者是有焦虑的情绪，焦虑的情绪导致患者入睡以前会有胡思乱想的想法，而且会导致出现睡眠上的障碍，可以表现为夜间醒来次数过多或者是早醒的症状。这是一种心理上的异常，建议治疗上首先要能够学会去接受自己的不良的情绪。