我感觉自己好没用,还会拖累家人,我想要好

2020-07-17 11:37发布

我感觉自己好没用,还会拖累家人,我想要好好学习,结果学习又不好,喜欢音乐和画画,到底什么都不行,比别人差多了,我每晚的睡不着,我还害怕一切,我会抵触一切。我有想过就那么走了,就好像心里有两个声音,一个说着,反正活着都是累赘,麻烦人,死了反而对任何人都是好的,另一个声音还说着,他们很关心你,真的,你不能就这么离开,他们看着你呢,你还是有希望的,不要这样。我好痛苦,我不时的想折磨、提醒自己,我会拿尺子在手腕上用力地印下印记,有时会动刀,我想提醒自己,警告自己,你要好好学,那是你的未来、前途,你懂吗,懂吗,你必须记得。到现在,那痕迹还在,可是可是我还是那样,那样令我厌恶
1条回答
1楼 · 2020-07-17 12:00.采纳回答
首先考虑患者是有一定的抑郁情绪,而且患者的抑郁情绪是比较严重的,个人建议最主要还是要进行心理上的治疗的。首先要学会去接纳自己的临床表现,要学会带着症状去尝试着做一些自己认为有意义和有价值的事情,只有去面对才有治愈的可能。

一周热门 更多>