如果一个人的身体比较敏感，所以就比较容易情绪化，而且从来不喜欢被别人打扰，那么他可能有轻微的精神疾病。心理疾病大多都称为精神病，建议多调整生活方式，比如可以进行户外运动、呼吸新鲜空气、必要时在无人抑郁的地方大声喊叫、与性格开朗的人交流、大口吃肉、大声聊天、慢慢调整心态等。如果自己的心情会莫名的感到悲伤，甚至想到了自残。这就是心理疾病的体现。