首先失眠的发生考虑和患者的不良情绪有直接的关系的，所以建议患者治疗上首先要进行心理上的治疗，要能够学会接纳自己的不良的情绪，学会带着自己的情绪去尝试着做一些自己认为有价值和有意义的事情。同时嘴里感觉发现是一种异常的感觉，可能和患者情绪焦虑紧张有关系，建议要学会放松自己，不需要使用药物。