一般情况感情不顺利受伤后，不要自卑伤心难过。需要开朗一些，心胸开阔不要不能释怀。伤害你的男人不值得你伤心难过难以忘怀。可以多于家人朋友沟突交流，舒缓不良情绪以及缓解心情。可以经常参加有益社会活动以及体育运动锻炼分散注意力。