首先考虑患者是有焦虑的情绪，如果这种焦虑的情绪持续6个月以上就可以确诊，为患者存在焦虑症的建议治疗上最主要的还是要进行心理上的治疗。首先要学会面对自己的情绪，能够带着自己的情绪去生活，带着自己的这种不良的情绪，去尝试着做一些自己认为有意义的事情的。