首先考虑患者是有过度焦虑紧张的情绪而导致的失眠状态，患者的胸闷发慌也是一种心脏神经官能症的表现的，所以建议治疗上最主要的还是要解决，从心理上的治疗。首先要学会去接纳自己的临床表现，要学会带着症状去生活，要学会去面对自己的情绪。