首先考虑患者是有一些焦虑的情绪的，而焦虑体这个人本身就是比较敏感的，建议治疗上最主要的还是要进行心理上的治疗，首先要学会去接纳自己的焦虑症状，而不要和这些症状相违背。要学会带着症状去生活，能够真正带着症状去做一些自己认为有意义的事情，而不要总是把精力放在自己的焦虑敏感特质上。