首先我觉得患者的这些症状考虑可能和患者的心理因素有直接的关系的，所以建议首先你要静下心来使自己变得不再焦虑和紧张。要学会接受自己的这些症状，当自己讲不出话的时候，首先要沉稳住自己的情绪，要把自己的内心思想放在观察自己的症状上面，使自己变得不再自卑。