从言语中能感受到你的心情很脆弱，需要调整心态，理智对待生活中的一切。必须树立自信心。要有强大的自信心。自信心不足会导致丧失生活目标与勇气，有自信心，才有自己为自己负责的责任感以及使命感。都要自己的主观符合客观的环境与现实。相信自己，毕竟年轻就是资本。建议您到心理咨询就诊咨询。