患者考虑主要存在抑郁的情绪抑郁的问题，如果持续6个月以上就可以诊断为患者是存在抑郁症的，这种情绪最主要的还是要进行心理上的治疗。首先要鼓励患者学会去接纳自己的不良的情绪，当有这种不良情绪来临的时候，建议学会深切去体会自己的抑郁情绪，要学会带着症状去生活。