情绪低落如果持续时间超过6个月以上就可以确诊，为患者是存在抑郁症的，抑郁症的最根本的表现是情绪低落，患者对什么事情都提不起劲。抑郁症的发生可能和遗传因素有关，再一种情况可能会遇到生活的不良事件，心理压力过大，有之间的关系的，首先要学会去接纳自己所有的症状。