情绪低落如果持续超过6个月以上，基本就可以确认为患者是有抑郁症的发生。抑郁症的患者多数会伴有失眠的症状，也会伴有心慌和心跳加快的临床表现。心慌和心跳加快本身就是一种患者的自我感觉，正常情况下人是不可能感觉到自己的心脏跳动的，所以建议治疗上最主要的还是要学会去接受自己的所有。