有好几年了经常没有原因的感到恐惧害怕,烦

2020-07-17 12:01发布

有好几年了经常没有原因的感到恐惧害怕,烦躁不安,不想说话,总喜欢往没人的地方一个人呆着,记忆力减退,经常感觉头昏脑胀,容易发火,还总是疑神疑鬼的,对亲人的关系变得冷淡。睡眠质量差,经常说梦话,是什么原因?
1条回答
李献红
1楼 · 2020-07-17 12:41.采纳回答
患者的症状是有抑郁的情绪,同时伴有焦虑的表现,在临床上抑郁和焦虑这两种异常的情绪常常会相互伴发。这是一种心理疾病,最主要还是要进行心理治疗。首先要学会去接受自己的不良的情绪,能够带着自己的情绪去生活,这是最主要的,然后带着自己的情绪去尝试提升自我价值,寻求人生的意义。

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