首先考虑患者是遇到生活上不良的事件，而导致出现了一些焦虑的情绪的。建议治疗上最主要的还是要进行心理上的治疗。首先要学会去接纳接纳自己生活中所遇到的这个不良的实验，能够真正的把生活的这个不良的实践当做自身的一部分，同时也把它当做一个教训，然后去发挥自己的特长来赚取人生的价值。