预防口腔癌要注意口腔卫生，做到每天早晚刷牙，饭后漱口;每年口腔检查，如有病灶更应及早去除。如有龋洞应早期填补;能修补利用的残冠、残根要及时处理，早些恢复牙齿的正常解剖形态;难以治愈，或积极治疗，定期观察。戒除吸烟、嗜酒等不良习惯;加强体质锻炼，改善营养，多吃富含维生素和有防癌、抗癌作用的新鲜水果，对预防舌癌的发生也是很重要。