我是04年的今年十六怎么说呢这两年

2020-07-17 11:50发布

我是04年的今年十六怎么说呢这两年情绪一直不对开心不起来有时候会情绪失控会割腕会撞墙会哭的浑身发抖有时候情绪波动太大会控制不住浑身发抖我感觉自己的生活就是黑暗的感觉自己还不起来了今年要中考因为自己的成绩也很不好考不上高中是肯定的但是我很怕很怕很难过很难过觉得生活没动力会想死觉得一了百了但是会怕家人难过又会自责这个时候我就又会哭的昏天暗地会呼吸困难心口疼我不敢大声哭总会在夜里翻来覆去睡不着觉我跟母亲说过这种状况但似乎她没觉得这事怎么样我怕黑但是我又不想出去接受温暖和阳光我想有人拉我一把又把所有温暖都推开我没去医院看过也没敢跟别人说就把事情一件一件往心里压我不知道自己什么时候就坚持不住了
1条回答
1楼 · 2020-07-17 12:39.采纳回答
考虑患者是有一定的抑郁情绪的,在临床上抑郁情绪的发生可能跟遗传因素有关系,也可能和遇到生活上过多的压力有关系。所以你要认识到上述所有事情的发生,其实自己也是需要负有一定的责任的,要学会接纳自己的性格,要学会站在他人的角度去考虑问题。

一周热门 更多>