我天天晚上睡觉做噩梦,应该去看心理医生还

2020-07-17 12:13发布

我天天晚上睡觉做噩梦,应该去看心理医生还是去找算命的做做法事啊。我晚上一睡着了,就发现自己躺在太平间。或者我家小区那些死去了的人家里。我晚上一睡着了,就发现自己躺在太平间。或者我家小区那些死去了的人家里。已经有5年了。
1条回答
张英英
1楼 · 2020-07-17 12:32.采纳回答
首先所谓日有所思夜有所梦患者做噩梦的问题,首先考虑可能和思虑过多是有直接的关系,或者是存在着比较深的恐惧的心理状态。建议治疗上最主要的还是要进行心理上的治疗,首先要从心理上去接受自己恐惧的心理状态,能够学会带着症状去生活,当从心理上真正去接纳,也就会好转了。

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