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我今年22了最近老是心慌就连听到一点点响
2020-07-17 11:43
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精神心理科
1905
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我今年22了最近老是心慌就连听到一点点响动我就心跳加速,晚上也是睡不着就算睡着了也要醒过来,我心慌来自于我父母以前我一听见我父母吵架我就怕的要命,现在他们就算是拌个嘴我一听见就怕的心跳加速,头痛。还有就是我老是担心会不会地震啊也会害怕会心慌。我现在做什么都无法专心。
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1条回答
1楼 · 2020-07-17 12:47.
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正常情况下,人体是不能够感觉到自己的心跳的,所以出现上述问题,首先要考虑可能是情绪过度焦虑紧张而导致的症状。个人建议患者治疗上,首先要学会去接受自己的不良的情绪的,能够学会带着症状去生活,真正的尝试做一些自己感兴趣的事情,而不是总是把精力总是放在自己的症状上面。
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