首先考虑患者是存在着抑郁的情绪，这种抑郁情绪同时伴有焦虑的表现症状，所以考虑和精神压力过大引起的情绪异常有关系。治疗上首先看一下自己最近是否是遇到了生活上比较大的压力，首先要学会去接受，能够带着症状去生活，尝试多发展自我来自于疾病。