您出现的这种情况，现在不好确定是什么原因引起的。你需要去正规医院，做个全面的身体检查，如果出现异常情况，需要在医生的指导下，进行对症的治疗。建议您，在平时，需要做好保健，多吃些新鲜的蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食。加强锻炼，调整心态，保证睡眠，就能够增强自己的体质。