首先我觉得患者可能有一些过度焦虑紧张的情绪的，个人建议你不需要去过多关注自己的临床症状，有时越关注反而越敏感，出现一系列的精神交互作用。建议治疗上首先要放松自己的情绪，不要去过度关注自己的临床症状，要学会带着自己的这些症状去做一些自己觉得有意义的事情。