这个病属于精神心理疾病，吃药作用好，不吃药一般不好痊愈的。自己痊愈，可以调理心理，注意放松心情。可以去医院精神心理科治疗的。平时，注意锻炼身体，锻炼身体，可以帮助康复。还要注意保持心情舒畅，可以做点自己喜欢的事情。病情有变化，要及时去医院调理。