通过您的描述，您目前出现这种症状，属于一种心理因素造成的，不清楚您以前是否受过惊吓等，这种情况最好是去心理医生那里咨询一下，进行心理上的疏导。也有可能是您最近工作或者学习压力过大等因素造成的总之可以适当的出去散散心，换一个环境。