在临床上失眠的发生确实是一种睡眠上的障碍，而睡眠障碍的发生多数考虑和患者的不良情绪有一定的关系的，所以建议患者也可以考虑到医院的精神科学进行就诊。当然失眠最主要还是考虑和患者情绪焦虑紧张有一定的关系的，最主要的还是要学会如何去接受生活中的压力。