现在马上到春天了，中医上讲春天五行和木相对五脏和肝相应，中医讲肝的一个重要功能就是舒泻，对情致的调解起重要作用，这个季节容易出现肝郁情致不舒的情况，西医上说就是这个季节情致容易病抑郁。如果平时有情致方面的疾病，这个季节顺应时节治疗效果也比较好，联系天气暖和了趁着晴天多到外边跑步适量体育运动，配合吃点儿逍遥丸梳理下肝气，必要时要找专业心理医生谈谈，进行心理疏。