抑郁症的患者其实多数也是存在一定的人格障碍患者的主要问题是难以从过去的事情中走出来，这也是抑郁症发病的一个重要诱因。所以最主要的还是要进行心理上的治疗，尝试去接纳自己的不良的情绪是治疗的根本。要学会去放下，要认识到自己能够真正掌控的事情，其实是非常少的。