我现在严重失眠,脾气暴躁,容易崩溃,经常

2020-07-17 12:31发布

我现在严重失眠,脾气暴躁,容易崩溃,经常悲伤,开始喜欢独处,害怕别人的目光,身体不自觉的抖敏感,胆小恐惧,想太多,对生活没有兴趣,提不起精神,我是不是得抑郁症了?
1条回答
1楼 · 2020-07-17 12:43.采纳回答
患者的这些症状是有一定的抑郁情绪,抑郁症的患者其实最主要的。还是情绪比较低落,对什么事情都提不起兴趣的,所以最主要的还是要进行心理上的治疗。建议患者首先要学会去接受自己的不良的情绪,能够学会带着症状去生活,带着症状去尝试做一些自己认为真正有意义的事情,才能使人生过得有意义和价值。

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