眼花疲惫比较常见的原因是过度的疲劳，长时间的用眼，气血不足，肝脏休息不好引起的，失眠会导致恶性循环，引起症状加重，噩梦和平时思虑过多，精神压力过大有一定的关系。平时注意不要劳累，要加强营养，口服补气养血的药物进行调理，不要长时间连续的用眼，晚上睡觉之前口服安神的药物，放松心情。