睡眠如果比较浅，考虑患者是有一定的焦虑情绪，而这种焦虑情绪并不是单纯会导致食欲的下降，也会导致患者出现暴饮暴食的临床症状。焦虑情绪的治疗最主要的还是要进行心理上的治疗，首先要学会接受自己的不良的情绪，当有这种焦虑情绪来临的时候，要把它当做自身的一部分。