患者的抑郁情绪是比较严重的，尤其患者伴有自残的行为，个人建议必要的时候需要到医院住院进行物理疗法。当然抑郁症最主要还是一种心理疾病，建议患者首先要从心理上学会去接受自己所有的心理问题，能够学会带着症状去生活，带着症状去做自己认为有价值和有意义的事情。