您现在的这种想法，本身对您自己就是不负责任的行为。建议不要有这样的想法和行为，如果身体有异常的情况，要到医院来进行明确的判断，或者是到心理咨询师来进行心理疏导，这样是可以恢复正常的状态，任何事情通过解决都可以恢复正常的，不要给自己太大的心理压力。