我精神受打击一个多月没睡觉白天上班还能活

2020-07-17 12:21发布

我精神受打击一个多月没睡觉白天上班还能活吗
1条回答
1楼 · 2020-07-17 13:18.采纳回答
精神上受到打击考虑患者是有一定的抑郁情绪的,个人建议患者最主要的还是要考虑进行心理上的治疗。先要学会接纳自己现在所有心理问题,学会接受自己日常生活中所有的压力。鼓励患者要学会带着症状去生活,尝试着带着症状去真正的做一些自己认为有意义和有价值的事情。

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