一般一次性口罩连续配戴超过4小时或者是湿了以后就会失去防护作用，所以建议连续配戴4小时更换一次，或者是湿了以后随时更换。现在物资比较紧张，如果不接触病人可以适当延长使用时间。现在是疫情防控的关键时刻，没有什么事情尽量不要出门，出门做好防护，不要去人员密集场所，与人距离距离保持一米以上，回来后立即洗手。