为什么我老做梦,每次睡觉都会做梦,课间十

2020-07-17 12:52发布

为什么我老做梦,每次睡觉都会做梦,课间十分钟睡觉的时间也会做梦,经常梦到我在逃跑的场景,都是一种心理就是心揪揪的感觉,比如我被刺客追,被鬼追,还有怪兽,大蟒蛇追,,过程艰难我却没有死,还有我想去一个地方确是辗转反侧不顺,还有梦到男朋友和别的女的在一起(可现实根本没有),还有在深山老林里求生等等,我总感觉这些梦都反应了我一个心理,就感觉我很害怕在逃跑的感觉,我想找个心理医生咨询一下是怎么回事?这种症状持续很久了,我也不清楚多久了应该也有几个月了吧,我现在是高三的学生成绩不好不爱学习上课还会睡觉按理说也没什么学习压力吧
1条回答
1楼 · 2020-07-17 13:08.采纳回答
做梦现在很难用科学的道理去解释清楚了,这也是一种睡眠上的障碍,主要看一下患者醒来以后的精神状况是如何的,如果患者醒来以后仍然感觉到比较疲乏,考虑可能存在神经衰弱的问题。所谓日有所思夜有所梦,个人建议患者治疗上首先要放松自己的情绪,不要给自己施加过多的心理压力的,要学会带着症状去生活。

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