考虑患者是存在睡眠上的障碍，在临床上睡眠障碍的发生，最主要的还是考虑和患者的不良情绪有直接的关系，所以最主要的还是要进行心理上的治疗。这样学会接受自己生活中所遇到的所有的心理压力，能够带着症状去生活，学会去接纳，其实是治疗的根本。