性幻想对身体没有什么不好。是人类常见的性现象，每一个心智健全的人都有可能会有性幻想。通常是无害甚至是有益的。平时适当的性幻想可以作为性兴奋的催化剂，是一种正当的心理防卫机制，但是不要过于沉溺于性幻想，以免影响到正常的生活。