考虑患者是有过度焦虑的情绪，而患者这种过度担心的临床表现往往和实际情况并不相符合的，所以建议最主要的还是要进行心理上的治疗。建议你学会顺其自然的去生活，能够接受大自然的正常现象，把精力放在自己应该做的一些有正面意义的事情上。