现在考虑为心理压力过大，或者是精神系统疾病而引起的临床症状，对您的正常生活和工作是会造成负面的影响。建议您现在可以选择心理咨询师的心理疏导或者是抗精神的药物进行治疗，要注意多参加户外活动多运动，提高自身的抵抗能力，这样有利于症状和功能的恢复。