我是一名学生,最近几个月学习上有一种恐惧

2020-07-17 12:42发布

我是一名学生,最近几个月学习上有一种恐惧,就是一开始思考问题,就心慌意乱,害怕,不能控制自己
1条回答
袁渭清
1楼 · 2020-07-17 13:23.采纳回答
考虑患者是存在一定的焦虑的情绪,这种焦虑情绪的来源可能和遗传因素有关,或者是患者的学习压力过大,而直接导致这种担心的问题。建议患者治疗上首先要能够接受自己的不良的情绪,当有这种焦虑情绪来临的时候,你要去学会深入他,学会和自己的情绪去相处。

一周热门 更多>