首先建议把自己的临床症状描述的清楚一些，说一下自己心理上具体有什么样的表现，有没有焦虑或者是抑郁的情绪，睡眠状态是如何的，饮食情况怎么样都要详细的描述一下。如果患者有心理情绪，其实多数是焦虑或者是抑郁的情绪治疗上首先要学会从心理上去接受他。