睡眠过程中心慌心跳加速，一般是与焦虑情绪有很大的关系，多见于焦虑症，这个可以先去进行一下心脏检查。如果不伴有心脏器质性的疾病，通常只是焦虑症引发的，通常不会有危险，但是也是需要尽快治疗的，可以考虑进行一些宁心安神药物改善，也可以通过一些放松训练改善。