社交恐惧的特点就是害怕在人多的场所去说话交际，这样会导致你产生明显的回避现象，会影响你的个人发展，需要专业治疗。你的社交恐惧现象还是比较严重的，这个可以尽快的考虑到当地的心理咨询工作室，或者是去三级甲等医院的心理科室就诊，可以寻求专业心理医生的帮助。