检查心电图正常，这个还是有心慌失眠的表现，主要就是焦虑问题引发，你尝试着通过一些宁心安神的药物先调整一下。自己睡前也可以找一个舒服的姿势让自己躺下来，然后可以播放一些放松训练的指导语，跟随指导语进入一个身心放松状态，就会缓解这种情况。