湿气重是会引发嗜睡的问题，如果已经诊断为湿气重，可以由中医医生指导吃点健脾除湿的药物来帮助改善。平时要加强时间的调整，因为通过自己时间以及生活习惯的改善，也可以很好的改善嗜睡的问题，比如说每天都建立时间表，每天都加强运动。