这种忽冷忽热的情况，一般会考虑是半表半里的少阳证，平时还会伴有一定的心烦喜呕，这个情况可以使用小柴胡颗粒、柴银口服液等药物去治疗。

目前您的体温属于正常，出现嗓子发痒，有痰考虑是由于急性支气管炎导致，主要是由于病原体感染引起。可同时伴有咳嗽。您可以口服清喉利咽，化痰药物治疗缓解症状，同时应该进行血常规，c反应蛋白等检查明确病因对因治疗。平时注意清淡饮食，注意保暖，多饮水。