首先你很有可能是因为神经衰弱所引起你现在的头脑不清醒。一定要调整好你的心态以及调整好睡眠情况，并且建议你最好还是能够多释放内心的一个压力及情绪。个人建议你可以，适当的去口服一些谷维素，可以选择维生素b1以及安神补心丸，平时要注意休息，避免过度劳累。