这个说明你出现了脑功能方面的下降，可能是这段时间压力比较大，或者是这段时间大脑休息不好引发的。你尝试分析一下自己的情况，如果目前压力比较大，你需要给自己做一下调整放松一下，重新计划一下接下来的时间安排，平时也要安排一些兴趣爱好活动。