根据你的说的要考虑社交恐惧或者是出现躯体化障碍的可能。一部分患者常常在人多的时候，或者面对领导和演讲的时候会出现严重的焦虑现象，表现为紧张，出汗，心跳加速，结巴，或者觉得别人在注视你而显得恨不自在。还有就是自己总是感觉自己这里不舒服，那里不舒服，或者不协调，但是具体是哪里，自己也不清楚说不明白。建议平时可以到家里多练习练习大声说话或者是演讲，慢慢的从人少的地方逐渐往人多的地方适应，别过度关注自己的身体细节，也能调节过来，实在不行随时就诊治疗。